Hunt : 0321-495093 | Pendaftaran WA : 082111999860

"Cara Menjaga Kesehatan Mata Dari Bahaya Cahaya Layar Gadget"

  • Category: Artikel
  • Date: 27-05-2021

Pernahkah anda merasa lelah pada mata, terasa pegal sekitar mata, pusing hingga rasa kering dan berbayang ketika melihat layar Monitor?
Gejala ini disebut Computer vision Syndrome (CVS)

Lalu apa itu Computer Vision Syndrome (CVS) ?
“Computer vision Syndrome (CVS) merupakan dampak negatif yang terjadi akibat aktivitas mata yang berlebihan di depan layar komputer, tablet & samartphone” keluhan pada yang terjadi akibat aktivitas di depan komputer bisa mencapai 75-90%.

Berdasarkan survei :
National Institute of Occupational Safety and Health (NIOSH)

Bagaimana cara mencegah Computer Vision Syndrome?
Anda dapat melatih diri untuk selalu menerapkan rumus berikut ini secara rutin :
20 20 20
Jadi anda bisa melakukan setiap 20 menit menggunakan komputer, anda harus mengistirahatkan mata dengan cara melihat benda yang jaraknya setikar 20 kaki atau sekitar meter dilakukan selama 20 detik.
mudah bukan?

Yuk kita jaga kesehatan mata kita Jika ada masalah pada penglihatan anda mari cek atau konsultasi kesehatan mata anda di Klinik Spesialis Mata Rumah Sakit Kristen Mojowarno bersama dokter spesialis mata.
Hari senin & kamis pukul 10.00 – 14.00 Wib. Ingat Jangan Takut ke RSKM Karena Pelayanan Kami Sudah Aman & Nyaman..

Share This

Comments