Hunt : 0321-495093 | Pendaftaran WA : 082111999860
3 Cara Jitu Hindari Omciron

3 Cara Jitu Hindari Omciron

  • Category: Artikel
  • Date: 08-02-2022

3 Cara Jitu Hindari Omicron


1. Pilih asupan yang bergizi
Makanan yang sehat mengandung protein didalamnya, jadi bisa membantu tubuh untuk dapat nutrisi yang dibutuhkan agar bisa melawan infeksi virus omicron.

2. Menerapkan olahraga jadi gaya hidup.
Tidak cuma hanya untuk menurunkan berat badan, olahraga yang teratur bisa meningkatkan sensitivitas insulin untuk mengurangi resiko terkena omicron.

3. Tidur yang berkualitas.
Kualitas tidur ternyata sangat berpengaruh loh..
karena menurut penelitian, kurang memiliki waktutidur bisa berdampak bagi kesehatan.

Share This

Comments